Varfor ar radisor nyttiga

1. Bra for din lever Radisor ar valdigt bra for att fa en frisk lever. De ar avgiftande och rensar blodet pa gifter och avfall. Upptack en Naturlig juice for viktnedgang och vatskebalans Personer som lider av gulsot kan till exempel dra nytta av dess formaga att kontrollera och minska nivaerna av bilirubin. 1 radisa 2 Pa sa vis har radisor antibakteriella egenskaper vilket dels skyddar hela kroppen, dels hjalper till att rensa bihalorna och losa upp slem. De innehaller aven folat, zink, kalium, kalcium och magnesium. Las mer om radisor och fakta om 33 andra ravaror i Paleoklubben. 3 varfor ar radisor starka 4 Radisor innehaller kemiska foreningar som glukosinolat och isotiocyanat som kan hjalpa till att reglera blodsockernivan. Att ata radisor forbattrar ocksa kroppens naturliga produktion av adiponektin. Hogre nivaer av detta hormon kan hjalpa till att skydda mot insulinresistens. 5 Inspiration Matlagning & Utekok Radisor ar inte bara gott, det ar nyttigt ocksa. Radisor ar rika pa fibrer, vitamin C, kalium, magnesium och kalcium. Dom hjalper till att starka ditt immunforsvar och kan aven bidra till sankt blodtryck. Har har vi samlat nagra harliga recept att ha som tillbehor eller som forratt till sommarfesten. 6 ?? Radisor kan antingen vara runda eller langstrackta och komma i manga farger, inklusive rod, vit, rosa, lila och rod-och-vit. Vissa radisor har en mycket kryddig smak, medan andra ar milda. Dessa kalorifattiga gronsaker ar en kalla till fiber och viktiga vitaminer och mineraler och ett bra satt att lagga till smak och crunch till. 7 odla radisor 8 Radisor ar inte bara gott, det ar nyttigt ocksa. 9 Radisor ar en betydande kalla till kalium, som ar viktigt for att kontrollera blodtrycket. 10 ata radisor raa 12